甲子園へｐａｒｔ２【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月29日（木）

甲子園へｐａｒｔ２
< 会議日 　｜　体調回復 >
今日は義父と
甲子園の予定
雨は大丈夫かな
【記録グラフ】
体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2902kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
coop リンゴジュース（1人前） 71 kcal
日清シスコ シスコーン（1人前） 383 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
ガスト 若鶏のグリル（0.5人前） 246 kcal
18時
ご飯 　2杯（1人前） 470 kcal
餃子（2人前） 764 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
唐揚げ（0.8人前） 400 kcal
  2902 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2010/07/29 13:58 
今日も勝ちましょう！！！！＼(^o^)／
ｃｈｅｒｒｙ 2010/07/30 08:05 
雨には勝てませんでした！！
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