no title【にゃーさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月30日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1108kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
8時
はごろも スパゲッティ（0.5人前） 179 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
16時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
19時
食パン（2人前） 343 kcal
  1108 kcal
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