ぷは【にゃーさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月29日（木）

ぷは
< しんどっっ 　｜　no title >
よーやく木曜日。
目が回りそうなくらい忙しい夜は今日でおしまいさ！(ﾟ∀ﾟ)！
明日はレポート２つ提出＆試験２つ。
金土日は来週にむけてゆっくりレポート＆試験勉強やりませう。
ついでにダイエットも再開しませう。
つか実際そんなにカロリー摂ってないけどね…
まーなんにしても炭水化物が多すぎなのは分かっております。
がんばりませう。

【記録グラフ】
食事の記録
691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
12時
かにたま（1人前） 365 kcal
21時
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
チョコ（0.1人前） 44.6 kcal
  691 kcal
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