膝良くなったが油断禁物だ【ＢＡＤＯさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月30日（金）

膝良くなったが油断禁物だ
< 初鍼灸院が良かった... 　｜　横歩き　夜飲み会 >
６０％以上に戻った感じ、今までは３０％程度か
歩くだけなら全く痛みなし、歩き方も正常、プールやめてｼﾞｮｸﾞしたい位の気持ち
昨日は鍼灸院後、毛管運動と足首体操を２回実施
本日起床時とりあえず１回
【記録グラフ】
脈拍
54回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
朝の体重
64.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		   
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