no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月31日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1719kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ　マカダミアナッツ（1人前） 330 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
蕎麦（1人前） 297 kcal
サラダ（1人前） 50 kcal
カレーパン（2人前） 695 kcal
牛乳（1人前） 112 kcal
  1719 kcal
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