no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月31日（土）

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< no title 　｜　45.8ｋｇ、6.... >
【朝ごはん】 ブランサンド、パン、コーヒー
【昼ごはん】
【間食】 おにぎり、鶏唐揚げ
【晩ごはん】 焼鳥、缶ビール７００ＭＬ、生ビール４杯
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
67km
自転車（km） のグラフ
 		   
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