no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>HKagami305さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年07月31日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
67.4kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
190分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 158 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
13時
おにぎり（1.5人前） 353 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
16時
ぜんざい（1人前） 262 kcal
18時
フジ 冷麦（1人前） 344 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
さらだ（1人前） 25.4 kcal
20時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
  2527 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE