no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月01日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2240kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
TWINLAB プロテイン（チョコ）（1人前） 140 kcal
12時
そうめん（1人前） 443 kcal
いかの天ぷら（1人前） 129 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
たい（1人前） 194 kcal
お好み焼き（1人前） 351 kcal
22時
東洋水産 マルちゃん 赤いきつねうどん [カップ] 96g（1人前） 426 kcal
  2240 kcal
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