美人は骨から【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月02日（月）

美人は骨から
< 復活します！ 　｜　星に願いを >
一応ちゃんと起きて仕事には行けましたが
15000歩達成してません。反省。

さてニコ動ユーザーでは有名らしい化粧動画です。
youtubeでは4分割になっているみたいですが
なかなかスゴイっす。お時間があるとき続けて見てみて。
http://www.youtube.com/watch?v=aXQnlATPfE0

厚化粧に見えないのに別人!メイク。
基本骨格勝負だよなあと、骨から残念なおばはんは独りごちるのでありました。
【記録グラフ】
万歩計
10542歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1321kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ミスタードーナツ カフェオレ（1人前） 59 kcal
12時
モスバーガー ナンタコスホットスパイシーソース（1人前） 290 kcal
モスバーガー フレンチフライポテト S（1人前） 195 kcal
モスバーガー コカ･コーラ M（1人前） 120 kcal
15時
グリコ ポッキー ココナッツ（1人前） 123 kcal
ミスタードーナツ カフェオレ（1人前） 59 kcal
20時
ファミリーマート 冷し中華（1人前） 415 kcal
  1321 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2010/08/03 14:28 
骨が、って言われたら、逃れようが無いわ＞＜
 ケロケロママ 2010/08/03 22:15 
杏宏ママちゃんはんなことありませんわー！
えらとか頬骨とか邪魔しているうえ、こととら色々下がってくるお年頃でもあり‥
いんや、頑張らなくっちゃね～
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