no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月03日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
第一パン 串だんご 黒ごま [パック] 3本（1人前） 149 kcal
COOP 肉団子（5人前） 319 kcal
ご飯（1人前） 200 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
牛乳（1人前） 112 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
冷やし中華（1人前） 481 kcal
  1632 kcal
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