no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月03日（火）

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【記録グラフ】
筋肉量（朝）
39.25kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.5kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
19
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1203kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
2
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
947kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
グレープフルーツジュース（100%）（1人前） 80 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
クノール 中華スープ（1人前） 23 kcal
12時
きゅうり（1人前） 104 kcal
枝豆（1人前） 216 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
大根（1人前） --- kcal
クノール 中華スープ（1人前） 23 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
17時
タカナシ 人参ジュース（1人前） 65 kcal
19時
oto ラスク　（1人前） 47 kcal
21時
カネショウ リンゴ酢（2人前） 91 kcal
  947 kcal
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