おさらい会【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月03日（火）

おさらい会
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いやー、リハと本番で、動き回ってて、
すごく体重減ったけど、
元に戻っちゃった～ははは…

これからは、カロリー1500で
やってみよう。
もう、1200でがんばるのはヤダ！
減らないまでも、キープしたい。

おさらい会は、いろいろあった。
発表会に向けての勉強だから、
この理由を見極めて、がんばっていこうと思う。

【記録グラフ】
ウエスト
59.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
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