975【kusashiaiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月04日（水）

975
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勉強のプレッシャーがキツ過ぎるせいか、
心理的逃避から爆睡してしまったなぁ。

トータル睡眠時間は15時間以上じゃないかな?

試験直前にこんな感じなのは鈍くなってるんだろうな。
昔なら、もうちょっと一夜漬け的に頑張ったような気もするが。
年齢を重ねて何かが摩耗したり、落ちて来てるのかもしれない。

【記録グラフ】
勉強時間
2.93時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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