no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月05日（木）

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【記録グラフ】
体重
53.85kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
560kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ドンレミー しあわせミルクレープ（0.5人前） 157 kcal
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
四宝揚（2人前） 138 kcal
  560 kcal
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