歯医者へ【mitsu　さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月05日（木）

歯医者へ
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ようやく歯医者に行った。
ピーク時よりは幾分痛みも和らいできたけど、やっぱり冷たい飲み物はいたーい！

初めて行く歯医者さんでドキドキだったけど、きれいだし駐車場広いし、いい感じ。
先生はしゃべっている言葉が聞き取りづらいけど。
症状言って、レントゲンとって、知覚過敏でしょう、と。
歯医者さんは5年ぶりくらいなのに、虫歯ないんだって。びっくりー！！
歯磨きする力が強すぎるのが原因で、歯も削れてしまっているし
知覚過敏用の歯磨き粉とやわらかめの歯ブラシを勧められて、とりあえず次は1週間後。
一番痛みがひどいところのコーティングもしてくれた。
とりあえず、ほっ。

午後、みんなでお買い物にいくはずだったけど、ぴよのお昼寝がけっこう長引いて16時半になってしまったので
ママは赤ちゃんとお留守番。
わたしも行く気満々で、みんなのお昼寝中に1人で夕飯の準備をしておいたけど、まぁいっか・・・。でも残念。
ちゃんと行きたいって言えばよかった。
【記録グラフ】
お散歩
60分
お散歩（分） のグラフ
 		摂取カロリー
1838kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
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