蒸し暑かった【ぱぱ02さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月05日（木）

蒸し暑かった
< 偲ぶ会 　｜　明日は立秋 >
昨夜呑んだせいか蒸し暑く3：00に一度目が覚めた。
【蕎麦】昨夜の蒸篭はうまかった。H君によるとこの店の１人前は他の店の0.5の量とのこと。もり５５０円
S君も本社勤めのころ昼飯に1：30から2時ころにくると、玉子焼きや蒲鉾をつまみにお銚子を傾けている客が必ず居たそうだ。２年前に建替え。
【体組成計】昨日年齢を合わせた。自動的に年齢がアジャストされるものだと思っていた。基礎代謝は年齢を元に計算しているので、今日から少し上がる。
【記録グラフ】
筋肉レベル
4点
筋肉レベル（点） のグラフ
 		体組成年齢
58
体組成年齢（） のグラフ
 		脈圧の1ヶ月平均
47mmHg
脈圧の1ヶ月平均（mmHg） のグラフ
平均血圧の1ヶ月平均
98.3mmHg
平均血圧の1ヶ月平均（mmHg） のグラフ
 		就寝前の最高血圧
110mmHg
就寝前の最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体重（朝）
63.4kg
体重（朝）（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル（朝）
8.5
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		脈拍
91回
脈拍（回） のグラフ
脈圧
38mmHg
脈圧（mmHg） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
18.8%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1334kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		   
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