バレエは人生の縮図【ＡＲＵＵＭＡさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月06日（金）

バレエは人生の縮図
< 誘惑に負ける 　｜　「わかってないよ。... >
今週は目標のバレエ週３達成ーーー！！！

リアルに身体が変わってきてるのわかる。
やっぱり真剣に取り組むと全然違う。
身体の感覚しかり、ひきしまりかたしかり…。

一番違うなぁと思うのは、首からデコルテにかけてのライン。
より鎖骨が浮き上がってきたような(｀・ω・´)♪

結局ダイエットにもこれが一番いい気がする。
無駄な筋肉つけなくていいし、楽しいし。
何より好きで続けられる♪

ポワントももちろんまだまだだけど、先生には「確実に成長はしてる。」と慰めに近い褒め言葉？をいただいた。
ほんとにそう。
昨日より１回転でも多く回る、１秒でも長くキープする。
そうやって確実に前回を更新していくことが大切。

最後の連続エシャッペも「もう無理～」って思ったけど、「絶対もっとうまくなる！」って思えたから踏ん張れた。
その時、ちょっとだけだけどあぁ、自分成長したかもって思った。

バレエっていつまで経ってもほんとに学ばされる。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
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