lionmarueさん
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10年08月10日（火）
今日のジョギング#113 ＆ ボーリング |
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【今日のボーリング】
【今日のジョギング】
１）8.740 km 1時間00分05秒 走りました 8.7 km/h (06'52 /km) マルサン味噌ターン
２）5.100 km 34分51秒 走りました 8.8 km/h (06'50 /km) 矢作川堤防
今月の累計走行距離 ：32.630km
Run around the EARTH : 1368位⇒1354位 870.93km
Across America : 983位⇒980位 870.93km
日本１周 : 1000位⇒1002位 870.93km
九州１周 : 261位⇒265位 870.93km
東海道五十三次 : 12位⇒11位 235,80km
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体重：70.8kg (-1.5kg)
体脂肪率：20.0% (+1.1%)
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今年の勝敗累計：222戦113勝79敗30分
８月の勝敗累計：10戦07勝02敗01分 ７月の勝敗累計：31戦17勝09敗05分
６月の勝敗累計：30戦19勝07敗04分 ５月の勝敗累計：31戦11勝15敗05分
４月の勝敗累計：30戦09勝17敗04分 ３月の勝敗累計：31戦14勝13敗04分
２月の勝敗累計：28戦17勝07敗04分 １月の勝敗累計：31戦19勝09敗03分
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