寝坊【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月11日（水）

寝坊
< 飲みにいったー 　｜　緊急会議 >
ありゃまーー

だめじゃん

しかもサロン結局
施術できず

いやぁーーん


でも注文してた本来た★

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1173kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
マクドナルド マックシェイク バニラ S（1人前） 222 kcal
リョーユーパン もちもちチョコ＆ホイップ（1人前） 335 kcal
16時
敷島製パン もちっとドーナツ　つぶあん（1人前） 348 kcal
21時
うどん（1人前） 268 kcal
  1173 kcal
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