緊急会議【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月12日（木）

緊急会議
< 寝坊 　｜　せんべい >
仕事後に彼に会いに行ったー

ら、
電車止まったーー

久しぶりに地下鉄ーー

あたしの伝説持続中で
なんか嬉しい★

ごちそうさまでした＾＾

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
うどん（1人前） 261 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） --- kcal
13時
ファミリーマート 和風ツナマヨネーズ（1人前） 223 kcal
山崎製パン ミルクフランス（1人前） 336 kcal
14時
マクドナルド マックシェイク バニラ S（1人前） 222 kcal
22時
生ハム（1人前） 13.4 kcal
ブルーチーズ（1人前） 34.9 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
えびとアボカド（0.5人前） 125 kcal
  1596 kcal
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