no title【agitoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
エースコック スープはるさめ　どっさり野菜とわかめ（2人前） 210 kcal
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
10時
アップルパイ（1人前） 289 kcal
セブンイレブン 野菜を食べよう　冷たい野菜タンメン（1人前） 375 kcal
セブンイレブン もつねぎポン酢和え（1人前） 108 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング　青じそ（1人前） 22 kcal
セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ（1人前） 35 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
  1774 kcal
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