no title【mar*k*th*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月23日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
4835歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2216kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カレーライス（1人前） 905 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
冷しゃぶサラダ（1人前） 497 kcal
マッシュポテト（1人前） 286 kcal
  2216 kcal
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