no title【urmylifeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月23日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
2458歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
2370kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
TOPVALU サイダー（1人前） 3 kcal
7時
カンエツ ところてん　三杯酢たれ付（1人前） 12 kcal
12時
オリジン弁当 生姜焼き弁当（1人前） 791 kcal
19時
AEON ソーダアイスバー（1人前） 50 kcal
OHAYO あずきアイスバー（1人前） 66 kcal
OHAYO ミルク金時アイスバー（1人前） 62 kcal
ニチレイ 塩あじえだ豆（1人前） 556 kcal
かっぱ巻き（1人前） 273 kcal
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
  2151 kcal
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