8/25【KOM1018さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>KOM1018さんのトップページ>記録ノートを見る>8/25
10年08月25日（水）

8/25
< 8/24 　｜　8/26 >


【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1777kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
山崎製パン クリームパン（1人前） 316 kcal
リプトン ザ・ロイヤル　ミルクティー（1人前） 180 kcal
13時
カレイの煮付け（3人前） 246 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
23時
ゴーヤチャンプル（1人前） 305 kcal
五穀米（1人前） 200 kcal
赤だし（2人前） 112 kcal
カネ美食品 金平ごぼう（1人前） 183 kcal
  1777 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE