8/26【KOM1018さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月26日(木)

8/26

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【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル() のグラフ
ジョギング
60分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
19.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1932kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
70.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ミートパイ(1人前) 207 kcal
12時
吉野家 牛丼 並盛(1人前) 660 kcal
(1人前) 64.9 kcal
22時
居酒屋(1人前) 1000 kcal
  1932 kcal
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