2010/08/27【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月27日（金）

2010/08/27
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【今日のできごと】
他の部の部長二人が退職することになった。
【今日の感想】
どうなっちゃうんだろう、ウチの会社…。

【記録グラフ】
デスクワーク
9時間
デスクワーク（時間） のグラフ
 		歩行時間
43分
歩行時間（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1577kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
大塚製薬 オロナミンC（1人前） 79 kcal
株式会社　ロッテ キシリトール　ネオ（ライムミント）（1人前） 2.8 kcal
12時
スリーエフ 冷やしたぬきうどん（1人前） 382 kcal
13時
スリーエフ にぎり飯　しょう油焼き鮭（1人前） 200 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
株式会社　ロッテ キシリトール　ネオ（ライムミント）（1人前） 2.8 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
アジの干物（1人前） 70.6 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（2人前） 134 kcal
キューピー マヨネーズ（2人前） 100 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
赤城乳業株式会社 ガリガリ君（1人前） 68 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1577 kcal
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