節酒十五日目！【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

印内麺人さん

1 2 3
1964年生(男性) 千葉県

節酒十五日目！

< 節酒十四日目！　｜　節酒十六日目！ >

9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きます。毎日運動しているせいか人が言うより暑さを感じません。しかしやはり暑いです。節酒もとうとう半月目。二十数年前に会社入ってからこんなにまとめて節酒は記憶ないなぁ。

【記録グラフ】

体脂肪率 18.9%	ウォーキング 15.36km	ジムトレーニング 70分
万歩計 15938歩	体重 73.4kg

浜ジョー	2010/09/01 14:01
でも、どうして、禁酒を？健康診断とかあるのですか？
印内麺人	2010/09/01 14:50
ご指摘の様に健康診断です。本当は普段着の生活で行かなきゃいけないのですが。昨年メタボに指定された見返しで節制してます。ご指摘の様に健康診断です。本当は普段着の生活で行かなきゃいけないのですが。昨年メタボに指定された見返しで節制してます。
okkon	2010/09/01 14:17
理由は分からないけど尊敬します。！(」ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣ｵｵｵｵｵｯｯｯ …私には無理…だと思うので。
印内麺人	2010/09/01 14:53
以外に簡単。そのかわり激しく運動してます。以外に簡単。そのかわり激しく運動してます。
okkon	2010/09/01 23:44
＞激しく運動してます …それって腹いせ(笑)違うか？！

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ