no title【urmylifeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月05日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
12372歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
2804kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
セブンイレブン 野菜を食べよう　サラダうどん（1人前） 359 kcal
TOPVALU プレーンヨーグルト（0.8人前） 196 kcal
TOPVALU サイダー（1人前） 3 kcal
13時
エスキモー バニラ＆苺（4人前） 320 kcal
17時
ニチレイ 塩あじえだ豆（0.2人前） 111 kcal
19時
モスバーガー プレーンドッグ（2人前） 820 kcal
23時
フジパン やわらか　くり～むぱん（1人前） 271 kcal
  2080 kcal
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