no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月06日（月）

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【朝ごはん】
プロテインダイエット　ココア

【昼ごはん】
天丼
【間食】
バームクーヘン
【晩ごはん】
蕎麦
茄子グラタン
パン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1483kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
DHC プロテインダイエット　ココア（1人前） 177 kcal
天丼（1人前） 588 kcal
蕎麦（1人前） 295 kcal
なすグラタン（0.5人前） 219 kcal
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
香月堂 厚切りバームクーヘン（1人前） 118 kcal
  1483 kcal
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