no title【絶対マケナ～イ！さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月06日（月）

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【記録グラフ】
タバコ
25本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
2694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
15時
ご飯 大（2人前） 840 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
21時
焼きほたて貝ひも（1人前） 55 kcal
神戸居留地 チューハイレモン（1人前） 265 kcal
  2694 kcal
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