no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月07日（火）

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【記録グラフ】
体重
53.25kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（0.3人前） 45.4 kcal
10時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　ブルーベリー（1人前） 180 kcal
12時
イオン チキン南蛮（0.5人前） 214 kcal
ごはん（0.5人前） 75.6 kcal
19時
ミートソース（1人前） 260 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
  1152 kcal
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