銀だこハイボール酒場【N2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月07日（火）

銀だこハイボール酒場
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今日は帰りに一人たこ焼き。
ビールも飲んだり。
残業の褒美。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1476kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
7.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
38.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
たこ焼き（0.5人前） 133 kcal
  133 kcal
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