楽しみにしてたのに（泣）【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日（土）

楽しみにしてたのに（泣）
< よく寝た次の日は 　｜　いい御身分で >
昨夜食べなかったスパゲティを今朝食べようと思って冷蔵庫を開けたら……

ない、ない、ない、、、どこ見てもない。
弟に聞くと、「俺食べたよ」と。
弟いわく、食べていいか聞いたら、いいよと私が言ったらしい。
言った覚えはないんですが。
寝ぼけてたから言ったのかも、、、としょんぼり。

いや、でもさすがに寝てるときに話しかけるのは反則でしょ。

そしてここ二、三日狂ったようにカロリーメイト食してる私。
【記録グラフ】
腹筋
85回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2821kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
とうふとワカメの味噌汁（2人前） 210 kcal
焼麩（2人前） 3.8 kcal
とうもろこし（2人前） 230 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（0.5人前） 100 kcal
12時
ヤマザキ カマンベールチーズ風味デニッシュ（1人前） 356 kcal
若鶏の竜田揚げ（1人前） 493 kcal
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [ペットボトル] 550ml（0.5人前） 0 kcal
19時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
タカナシ イチゴバナナミルク（0.5人前） 170 kcal
TOPVALU スープ春雨 チゲ風（1人前） 89 kcal
森永アイス 板チョコ（1人前） 270 kcal
ドンレミー ベルギーホワイトチョコパフェ（1人前） 299 kcal
21時
大塚製薬 カロリーメイト　ブロック（メープル味）（1人前） 400 kcal
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [ペットボトル] 550ml（0.5人前） --- kcal
  2821 kcal
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