神社巡り。【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たこきゅうぴいさんのトップページ>記録ノートを見る>神社巡り。
10年09月14日（火）

神社巡り。
< むう。 　｜　買い物。 >
【朝ごはん】 トースト　パン　ヨーグルト　パイン　低脂肪乳

【昼ごはん】 自作弁当（肉団子、卵焼き、カツ、菜の花、カボチャ、ご飯）

【間食】 はなまるうどん（ぶっかけ小105円）

【晩ごはん】 ピーマンの肉詰め　切り干し大根　わかめスープ　ご飯　梨


【夜食】

【今日の感想】 ちょっとイライラな時期だったりしますが
お出かけして気晴らしだい！京急日乃出町から徒歩で。根岸線や地下鉄より判りやすいと
思います。
桜木町近くの伊勢山皇大神宮と成田山横浜別院にお参り＆御朱印頂く
伊勢山皇大神宮は代金はお気持ちでということで100円だけおさめてきた（ケチだねえ）
境内の中にはベイスターズの選手の絵馬があったりキッコーマンが奉納してあったり
ここの御朱印帳は2000円と高かったりしました。
歩いて神社を廻ってる一行と一緒になったので賑やかでした　話しはしないけどね。
成田山はきっちり300円払いました。あとはそうさなあ
おみくじがあれこれありましたね
他の神社も一緒にあったりして、きっと正月などは混むんでしょうねえ。

一度行って駄目だったお三の宮日枝神社にも行きました
ここもお気持ちで良いというので100円で。
週末にお祭りがあるせいか神社が華やかに飾られていました。

あとはハンズよって靴の修理グッズかいました。
いや〜こころ晴れ晴れ。ひょっこりひとりでのんびりと巡るのが楽しかったり
します、え？寂しい人ですか？？？

ささ、お夕飯の支度にかかるべえ〜

無印の服が可愛いんだけど今年はアウター（というのかな？）冬用の上着を買い替えたいと思うので
せこせこためます。予算は5000円くらいかな
寒くなってから買いたいです。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
トースト（1人前） 172 kcal
パン（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
パイナップル（缶詰）（1人前） 33.6 kcal
低脂肪乳（1人前） 72 kcal
10時
COOP 肉団子（1人前） 25.5 kcal
卵焼き（0.2人前） 26.5 kcal
カツ（0.2人前） 79.2 kcal
菜の花（1人前） 16.5 kcal
カボチャ（0.1人前） 8.5 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
15時
なか卯 温ぶっかけおろしうどん 小（1人前） 185 kcal
18時
ピーマンの肉詰め（1人前） 304 kcal
切り干し大根（1人前） 89.7 kcal
わかめスープ（1人前） 7.4 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
  1483 kcal
コメント
世界平和 2010/09/14 18:41 
たまにはこういうお出かけもいいもんだね～
いろんな発見があって面白いかも？
私も時間を作ってやってみようかな～
 たこきゅうぴい 2010/09/15 05:33 
ご近所でもあまり知らない場所が多くて驚きます
2~3時間くらいですが気晴らしにいいですね。
今年は厄年なのでよけいに信心深くなってしまいます。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE