飲んだ【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月21日（火）

飲んだ
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上司と急遽飲んだ


苦手な話が続きます

同僚についての相談を受けた


上司は同僚とウマがあわないんだ

飲みに行かなきゃいけないのは

あたしとじゃなくて
彼とではないだろうか

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1438kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
うどん（2人前） 652 kcal
9時
ローソン モッチ　メープルデニッシュ（1人前） 373 kcal
13時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　いちご（1人前） 182 kcal
21時
ビール（1人前） 140 kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1438 kcal
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