ＤＶＤ三昧？【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月23日（木）

ＤＶＤ三昧？
< 飲み会 　｜　リラクゼーション >
ためにためた録画分と、借りたＤＶＤを見まくりました。(笑)








どんだけぇー。(≧▼≦)
















【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
7147歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
コメント
もやっとfat 2010/09/24 22:52 
　はん？
        一番乗りーーーー　^▽^)//
 はりそん705 2010/09/25 15:39 
おめでとう！！！！

(　^ิ౪^ิ)ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!
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