no title【にものさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月28日（火）

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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
ぱいこーどん
【間食】

【晩ごはん】
おじや
【夜食】
すらっと×2
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
ヘルシア（1人前） --- kcal
カロリーメイト（1人前） --- kcal
カツ丼（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
おじや（1人前） --- kcal
すらっと（1人前） --- kcal
  0 kcal
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