no title【にものさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月27日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
1091kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
サントリー ボス 冬のくつろぎ 直火焙煎 [カン] 190ml（1人前） 66.5 kcal
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 70g（1人前） 385 kcal
  1091 kcal
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