no title【achさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月30日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1229kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
味噌汁（1人前） 19.5 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
ドロップ（1人前） 9.8 kcal
玄米（0.6人前） 139 kcal
野菜炒め（1人前） 148 kcal
15時
竹屋 シュークリーム（0.2人前） 13.8 kcal
月餅（0.9人前） 193 kcal
18時
KIRIN アイス　ミルクティ（0.4人前） 72 kcal
加ト吉 ごっつ旨い焼うどん [袋] 300g（1人前） 435 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（2人前） 79.8 kcal
  1229 kcal
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