出勤して【kitayamaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月02日（土）

出勤して
< １０月 　｜　ラジカセの調子が >
午前中は仕事。例によって出勤者がパラパラ。
体重の急増は、昼食が普通盛りで2.5合のチャーハンだったこと（完食）と夕食後に計ったから。
夜、ビデオなど。

【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
9256歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
75.05kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
YGT 2010/10/03 07:14 
2.5合って。。
大盛りだと何合になるのでしょうか。^^;;
kitayama 2010/10/03 22:21 
大盛りは４合と聞きます。周りで二人、注文してました。その他に隣の人もセットの大盛りでした。三河島にある庶民的な店です。
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