no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月04日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1548kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
オリジン弁当 大根（11人前） 110 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（4人前） 36 kcal
オリジン弁当 牛すじ串（1人前） 39 kcal
ロールケーキ（1人前） 100 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
ジャガイモ（3人前） 171 kcal
ご飯（1人前） 200 kcal
オリジン弁当 おでん　玉子（1人前） 77 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
もち（1人前） 180 kcal
  1548 kcal
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