no title【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月04日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
85.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
焼きそば（1人前） 531 kcal
やきそば（1人前） 559 kcal
中力粉（1人前） 368 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
ウスターソース（1人前） 18.7 kcal
味噌汁（1人前） 96.2 kcal
12時
イオン トップバリュBESTPRICE カレー中辛（1人前） 143 kcal
ご飯（3人前） 504 kcal
おにぎり（2.2人前） 370 kcal
  2683 kcal
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