え～雨だっけ～？？【mitsu　さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月12日（火）

え～雨だっけ～？？
< いいお天気～♪ 　｜　今日もお隣さんち訪... >
朝起きて、晴れていると思いきや、雨！
うっそーん。そんな予報だっけ？
今日も洗濯したり公園に行ったりしたかったのになぁ・・・と思っていたら
お隣さんからメール
「今日お天気微妙ですけど公園どうします？ぴよちゃん行くなら行こうかなーと思ったけどー。
　行かないならうちで一緒に遊びませんかー？」と。
というわけで、先日もお隣にお邪魔してしまったので、今日はうちに来てもらった。

トモハルくんも楽しそうに、2人でどたばたと家中を走り回ったり（狭いのに・・・）
おままごとしたりお人形さ遊びしたり本読んだり、めいっぱいお昼前まで遊んでいきましたー。
思いがけなく楽しくてよかったねー。

昨日腹筋40回しかしてないのに、久しぶりだから筋肉痛だぁ・・・
【記録グラフ】
腰回しダイエット
5分
腰回しダイエット（分） のグラフ
 		お散歩
0分
お散歩（分） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
摂取カロリー
1973kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		   
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