乗りで頑張る【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月12日(火)

乗りで頑張る

< LOST  | 至福のひと時・・ >
気合いか、痛み止めが効いたのか、今朝は少し楽だった。
5時前に起きて子ども達の弁当を作った。
眠いけど今日は2時間の仕事が終われば、ゆっくりDVDでも見てウトウトしよう。
今週も頑張って出発!

今日もあっという間に時間が過ぎて、帰りの車に乗り込む。
TSUTAYAへ寄って帰って、CD返却するので、いつもと違う道で帰る。
早く帰りたいので、何も見ずすぐ店を出て今度は郵便局で予備校代をおろす。
手数料無料のコンビニで払い込む。
そのあとスーパーへ寄って、少し買い物して帰る。
やっと家へ帰りついたら即残り物の餃子「賞味期限は2日過ぎてた」を焼いてご飯にする。
こうやって普段残り物処分係りをするから、たまにはランチで贅沢しても大丈夫なんだと言い聞かせながら、一袋平らげる。
今日は、通勤の往復に「ファンモン」の「ヒーロー」をヘビロテしながらだったので、気持ちがそういう風だ。
でも、元気出て良かった。
なんでも頑張る種になればそれでいい。
帰ってから、ホラー映画を見て、それから夕方まで一寝入り。

夕方、夜の仕事の派遣会社から電話で11月の水曜日に一人来られなくなったので時間を早く入ってくれないかと打診してきたが、丁度(水、木)がフルタイムで間に合わないと丁寧に言って断った。
なんか、申し訳ない。
週一日で入れてもらえてるのだから、こんなときくらい協力してあげたい。
体はしんどいけど、人が困っているときにこそ頑張れなければ本当の社会復帰とはいえないな。
支社長は気持ちをわかってくれているようだったので余計申し訳ない。

夕方、テスト前で早めに帰ってきた娘がお菓子をむさぼる。
早く夕飯にしないとカロリーオーバーだ(@_@;)
ま、いっか、太れ太れ!
また、明日から頑張れそうだ!(^^)!

【記録グラフ】
最高血圧
138mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
   
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