10/14【leona1103さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月14日（木）

10/14
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【記録グラフ】
コアリズム
20分
コアリズム（分） のグラフ
 		ヨガ
30分
ヨガ（分） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
労働時間
8時間
労働時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
モスバーガー ラッシー S（1人前） 135 kcal
チキンカレー（1人前） 753 kcal
17時
紀文 紀文　豆乳　無調整（1人前） 133 kcal
21時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
ブルボン トリュフ（1人前） 280 kcal
  1391 kcal
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