早く飲んで早く寝る【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

打ち水さん

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早く飲んで早く寝る

< はしご　｜　no title >

昨日もプールで一歩き。
水戸黄門代放送が3時50分から始まるので、それに間に合うように帰宅。
水戸黄門を見ながら、落花生とサワー割りを飲み、軽く食事し、６時３０分には寝ました。
寝過ぎた感じ。

年寄りの生活ですね。

【記録グラフ】

脈拍 94回	最高血圧 135mmHg	最低血圧 84mmHg
体重 67.8kg

さのっちょ	2010/10/15 17:45
プールの後は、体が軽くなりますね。 6時30分就寝ですか？夜中目が覚めませんか？？？
打ち水	2010/10/15 23:05
醒めました酔いもね醒めました酔いもね
どんぐり27	2010/10/15 19:43
＞水戸黄門まだやってるんですか？懐かしいな〜
打ち水	2010/10/15 23:11
また今週からは、新しいシリーズかくさんすけんがかわり新しくなりましたが、私は再放送の水戸黄門がすき。東郷さん水戸黄門が好きで今週からやってます水戸黄門は、節目になるよ。是非見てﾁｮまた今週からは、新しいシリーズかくさんすけんがかわり新しくなりましたが、私は再放送の水戸黄門がすき。東郷さん水戸黄門が好きで今週からやってます水戸黄門は、節目になるよ。是非見てﾁｮ

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