10/10/20【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月20日（水）

10/10/20
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【記録グラフ】
血糖値(昼食前)
279mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(就寝前)
201mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
 		食事の記録
1439kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
焼き魚（1人前） 283 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
唐揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
  1439 kcal
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