no title【aco0918さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月21日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
921kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
神戸屋 食パン（1人前） 222 kcal
森永乳業 森永ココア [パック] 250ml（1人前） 137 kcal
柿（0.5人前） 39 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
14時
ご飯（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
油揚げ（0.3人前） 34.7 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
つくだに（1人前） 8.4 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
ショウガ甘酢漬け（1人前） 2 kcal
  921 kcal
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