３【タピオカさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月23日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1038kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
燃焼スープ（0.2人前） 280 kcal
17時
BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
フジパン ぶどうパン（1人前） 100 kcal
しょうが紅茶（3人前） 38.7 kcal
  1038 kcal
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