予定達成!!!【y_ocelloさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月26日（火）

予定達成!!!
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【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
275kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
9061歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1762kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
81.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1646kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
13時
セイコーマート うどん（1人前） 297 kcal
山菜（1人前） 30 kcal
18時
セイコーマート うどん（1人前） 297 kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
23時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
亀田製菓 将角 サラダ [袋] 165g（0.5人前） 349 kcal
  1646 kcal
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